Het 6d Multi Vitamin supplement bevat 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) van alle vitamines en de meeste mineralen. De wetenschappelijke formule is zo samengesteld dat alle ingrediënten in een gemakkelijk opneembare vorm aanwezig zijn. Omdat ijzer, calcium en magnesium elkaars opname in de darm belemmeren als ze tegelijkertijd worden ingenomen, zijn deze mineralen niet opgenomen in het 6d Multi Vitamin supplement.
Vitaminen en spoorelementen zijn betrokken bij talloze processen in het menselijk lichaam, daarom is een adequate inname via de dagelijkse voeding van cruciaal belang. Bepaalde vitaminen en spoorelementen ondersteunen ons immuunsysteem, andere spelen een belangrijke rol in de energievoorziening van het lichaam of in het functioneren van het zenuwstelsel. Daarom is een adequate inname van deze voedingsstoffen ook essentieel voor sporters. Dit betekent echter niet dat intensieve sportactiviteiten de behoefte aan vitaminen en spoorelementen vergroten.
Er is consensus in de wetenschappelijke literatuur dat de dagelijkse behoefte aan vitamines en spoorelementen kan worden gedekt door een gezonde en gevarieerde voeding. De dagelijkse inname van een multivitaminepreparaat is daarom niet nodig en hoeft ook niet "preventief" genomen te worden. Als bloedanalyses bijvoorbeeld een specifiek tekort aan een bepaalde vitamine aan het licht hebben gebracht, is het niet raadzaam om dit tegen te gaan met een multivitaminesupplement, maar wel door deze specifieke vitamine gericht in te nemen.
In bepaalde situaties is het voor sporters wel aan te raden om dagelijks extra vitamines en mineralen in te nemen in de vorm van een multivitaminesupplement. Bijvoorbeeld bij strenge diëten gedurende langere perioden, waarbij de voedselinname zo drastisch wordt beperkt dat de inname van vitamines en spoorelementen onvoldoende is. Hetzelfde geldt als het voedsel dat wordt geconsumeerd niet gevarieerd genoeg is, bijvoorbeeld als er sprake is van voedselintoleranties of in het geval van een extreem koolhydraatrijk of koolhydraatarm, vetrijk dieet ("ketogeen" dieet), evenals tijdens langere reizen naar landen met een ontoereikend of beperkt voedselaanbod.
Samenvattend kan worden gezegd dat een multivitaminesupplement bij voorkeur alleen moet worden gebruikt als aanvulling op de dagelijkse voeding en nooit te veel mag worden ingenomen. Het innemen van vitaminen en mineralen in doses die de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) overschrijden is zinloos en kan zelfs schadelijk zijn voor de gezondheid. In het geval van antioxidanten (vitamine C en E) kunnen hogere doses ook de aanpassing aan training onderdrukken bij zowel duur- als krachttraining en zo het trainingssucces verminderen.
Neem één capsule per dag. Neem bij de maaltijd.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Buiten bereik van kleine kinderen bewaren. Koel en droog bewaren.
| Productnaam: | 6d Sports Nutrition Multi Vitamin - Voedingssupplement - 60 capsules |
| Fabrikant: | 6d Sports Nutrition |
| Artikelnummer: | SDN695691 |
| Biologisch product: | Nee |
| Activiteit: | Voeding |
| Type levensmiddel: | Vitamines/mineralen |
| Eigenschappen levensmiddel: | Veganistisch, Vegetarisch, Lactosevrij, Glutenvrij, Zonder noten, Zonder palmolie |
| Smaak: | Neutraal/natuurlijk |
| Voor/tijdens/na: | Voor, Na |
| Type voedingssupplement: | Capsules/tabletten |
| Inhoud: | 25g |
| Modeljaar: | 2024 |
| Collectie: | Het hele jaar |
| Gewicht: | 25g |
| Bron gewicht: | Fabrikant |
| Pagina van de fabrikant: | https://6dsportsnutrition.com |
| Ingrediënten | Vitamin C (ascorbic acid); capsule: Hydroxypropyl methylcellulose; gelling agent: magnesium stearate; vitamin K2 (menaquinone); bulking agent: microcrystalline cellulose; zinc bisglycinate; vitamin E (D-alpha-tocopheryl acetate); vitamin B3 (nicotinamide); L-selenomethionine; vitamin B5 (calcium D-pantothenate); copper gluconate; anti-caking agent: Silicon dioxide; manganese bisglycinate; vitamin A (retinyl acetate); sodium molybdate; vitamin B12 (methylcobalamin); vitamin D3 (cholecalciferol); vitamin B6 (pyridoxal-5-phosphate); vitamin B2 (riboflavin); vitamin B1 (thiamine HCl); folate (Quatrefolic®: (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt); chromium picolinate; potassium iodate; vitamin B8 (D-biotin). |
| Voedingswaardetabel: | Composition per capsule (approx. 416 mg):Vitamin A: 800 μg (100% NRV*) * NRV = Nutrition Reference Value |
