6d Sports Nutrition L-Carnitine Carnipure - Voedingssupplement - 80 capsules

6d L-Carnitine Carnipure® bevat 1000 mg zeer zuivere Carnipure® per capsule. 6d L-Carnitine Carnipure® is alleen interessant voor (ultra) duursporters, omdat het effect van L-carnitine alleen optreedt tijdens langdurige duurtraining van lichte tot matige intensiteit.

Belangrijkste kenmerken van 6d L-Carnitine Carnipure®

• Tartraat vorm
• Zeer zuiver
• 1000 mg L-carnitine per capsule

Details over 6d L-Carnitine Carnipure®

Vetten zijn een belangrijke brandstofbron voor de spieren tijdens langdurige duurtraining van lichte tot matige intensiteit. Bovendien verbrandt een getraind persoon meer vet tijdens dergelijke trainingssessies dan een ongetraind persoon. Dit betekent dat getrainde sporters meer spierglycogeen behouden, wat de prestaties in de laatste fase van een langdurige duurtraining verbetert. De beschikbaarheid van carnitinevoorraden in de spieren bepaalt de hoeveelheid vet die de spieren kunnen gebruiken voor energie tijdens de training. Het is aangetoond dat het carnitinegehalte in de spieren kan worden verhoogd als de juiste dosis lang genoeg wordt ingenomen en altijd in combinatie met koolhydraten/suikers. Het is natuurlijk niet de bedoeling om bij elke dosis L-carnitine extra koolhydraten te consumeren. Hierdoor zou je lichaamsgewicht toenemen, wat een negatief effect zou hebben op je uithoudingsvermogen. Daarom is het belangrijk om L-carnitine altijd te combineren met een maaltijd die al rijk is aan koolhydraten/suikers of bijvoorbeeld met een herstelshake na de training. Het consumeren van L-carnitinetartraat in de vorm van Carnipure® over een periode van 12 tot 24 weken, en altijd in combinatie met koolhydraten, zal het L-carnitineniveau in je spieren verhogen. Dit stimuleert het vetgebruik tijdens inspanningen van lage intensiteit, bewaart glycogeen voor de slotfase van een wedstrijd en kan zo je prestaties tijdens langdurige duurtrainingen verbeteren.

Gebruiksaanwijzing

Neem 2 x 2 capsules per dag, te beginnen 4-6 maanden voor een belangrijk uithoudingsevenement. Neem de capsules altijd in combinatie met een maaltijd, snack of drankje dat rijk is aan koolhydraten en/of suikers.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aangegeven aanbevolen inname niet overschrijden. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren. Koel en droog bewaren.