Radfahren im Triathlon und Einzelzeitfahren - Mensch & Maschine optimal vorbereiten

Kenmerken van het boek Fietsen in triatlon en individuele tijdrit.

• ISBN: 978-3-667-12232-2
• 1e druk 2021
• Paperback
• 208 pagina's
• 119 foto's en illustraties
• Formaat: 19,2cm x 22,9cm
• Taal: Duits

Volle snelheid over het asfalt

Triatleten en tijdritspecialisten proberen de luchtweerstand te verslaan. Daartoe optimaliseren zij waar mogelijk om het laatste beetje snelheid uit mens en machine te persen. Zitpositie, nieuwe materialen, trainingsaanpassingen, voeding: al deze factoren spelen een rol bij de topsnelheid. Marcus Baranski, ervaren tijdritspecialist, deelt in zijn boek zijn jarenlange kennis over tijdrijden.

Al meer dan 40 jaar scheurt Marcus Baranski over racecircuits over de hele wereld. In 2018 won hij de legendarische "King of the Lake" op de Attersee in Oostenrijk, de grootste tijdrit van Europa met meer dan 1.200 deelnemers. En al 15 jaar deelt hij zijn lange praktijkkennis met talloze geïnteresseerde sporters in het triatlontijdschrift en in zijn cultblok #fratzengeballer.

In zijn pas verschenen boek Cycling in Triathlon and Individual Time Trials vat Baranski zijn ervaring en knowhow samen in informatieve en gemakkelijk te begrijpen teksten. Hij belicht alle onderwerpen, van het kiezen van de juiste fiets tot de juiste training en de ideale voeding. En nuttige tips voor de wedstrijddag en do's en don'ts in de race motiveren voor de volgende strijd met de tijd.

Tijdens het lezen zorgen de humoristische schrijfstijl en de anekdotes over filmische mislukkingen van de profs ook af en toe voor een glimlach. Het praktische deel "Fietsen in triatlon en individuele tijdritten" is een informatief en leerzaam boek voor iedereen die het asfalt wil laten gloeien.