Amacx Creatine Powder - Voedingssupplement - 300g

Amacx Creatine Powder fungeert als een soort energiebron voor je spieren, vooral bij korte, krachtige inspanningen zoals sprinten. Tijdens dergelijke snelle acties gebruikt je lichaam creatinefosfaat om energie te produceren. Deze voorraden zijn echter zeer beperkt en moeten daarom snel worden aangevuld. Amacx Creatine helpt deze voorraden aan te vullen, zodat je het maximale uit je training kunt halen.

Hoogtepunten van Amacx Creatine Powder

• 100% pure creatine monohydraat
• 1 portie bevat 5 gram pure creatine
• Verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen
• NZVT-getest

Gebruik

Voor een optimaal effect neem je Amacx Creatine voor of direct na een explosieve krachtinspanning, bij voorkeur tijdens of kort na een warme maaltijd. Meng een maatschepje (5 gram) met 250 ml water of bijvoorbeeld vruchtensap. Bij voorkeur innemen tijdens of kort na een warme maaltijd. Neem 1-2 doses per dag. Om snel van creatine te profiteren, moet je beginnen met een oplaadfase, waarbij je gedurende 6 dagen +/- 20 gram creatine per dag (4 x 5 gram (1 maatlepel)) inneemt. Daarna kun je deze hoeveelheid aanhouden door gedurende een langere periode (10-12 weken) dagelijks 5 gram in te nemen. Als je meer tijd hebt, neem dan constant 5 gram per dag (1 maatlepel) in.

• Aanbevolen dosering: 1 maatlepel = 5 gram.
• Aanbevolen dagelijkse dosis: 10 gram creatine monohydraat.

 Het voedingssupplement mag niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Bewaren in de originele verpakking op een donkere, droge plaats (8-25 °C) en buiten het bereik van kleine kinderen.