Amacx Beta-alanine - Voedingssupplement - 90 tabletten

Amacx Beta-alanine, ideaal voor inspanningen van 30 seconden tot 10 minuten. Beta-alanine is een soort bouwsteen in ons lichaam, die we ook in bepaalde voedingsmiddelen (vlees/vis) aantreffen en zelf kunnen aanmaken. Het helpt de spierkracht te vergroten, vooral tijdens korte, snelle inspanningen zoals sprinten of fietsen. Dit komt doordat het zogenaamde carnosine in de spieren toeneemt, wat de spieren helpt sterk te blijven en te herstellen na het sporten. Beta-alanine is vooral nuttig als je intensief sport, omdat het helpt de verzuring van de spieren, een gevolg van intensieve inspanning, te verminderen. Als je regelmatig hard traint of aan wedstrijden deelneemt, is het een goed idee om voldoende beta-alanine in je spieren te hebben. Dit is vooral belangrijk voor sporters die geen vlees en geen vis eten, zoals veganisten of vegetariërs, omdat zij doorgaans minder beta-alanine via hun voeding binnenkrijgen.

Hoogtepunten van Amacx Beta Alanine

• capsules zijn 'slow release'
• Bouwsteen van carnosine in de spieren
• 800 mg beta-alanine per tablet
• Informed Sport-gecertificeerd
• 90 veganistische tabletten

Gebruiksaanwijzing

Beta-alanine moet gedurende een periode van ongeveer 6 weken in de spieren worden aangevuld door dagelijks 4,8 gram beta-alanine (3 x 1600 mg = 3 x 2 tabletten) in te nemen. Na deze opbouwfase kan de verhoogde buffercapaciteit op peil worden gehouden door dagelijks 1600 mg (2 tabletten) in te nemen. Neem de tabletten bij voorkeur bij een maaltijd in met voldoende water.

Alleen geschikt voor volwassenen. Raadpleeg een expert voordat u dit product inneemt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, ziek bent of medicijnen gebruikt. Dit voedingssupplement mag niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Bewaar in de originele verpakking op een donkere, droge plaats en buiten het bereik van kinderen.