Garmin vivoactive 5 GPS Smartwatch - Navy/Metallic

Know The Real You

Met de vívoactive 5 kom je meer te weten over je lichaam dan ooit tevoren - en heb je altijd een coach voor jouw individuele behoeften bij je. Blijf op de hoogte: ontvang slimme meldingen, doe contactloze betalingen via Garmin Pay of geniet van je favoriete afspeellijsten - rechtstreeks vanaf je pols via je fitness smartwatch.

Hoogtepunten van de Garmin vivoactive 5

• Helder 1.2-inch AMOLED touch display
• Tot 11 dagen batterijduur in smartwatchmodus
• Gedetailleerd inzicht in gezondheid en fitness
• Geavanceerde fitnessfuncties
• Compatibel met de Garmin Connect™ app op iphone® en Android™ smartphones
• Slimme functies zoals muziek en Garmin Pay™ voor contactloos betalen

Kenmerken en details van de Garmin vivoactive 5

• Body Battery™: Toont je energiereserves gedurende de dag. Zo weet je wanneer je lichaam genoeg energie heeft en klaar is voor activiteiten of wanneer het uitgeput is en je moet regenereren met een goede nachtrust. Krijg nog meer details en gepersonaliseerde inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress je energie beïnvloeden.
• Slaapcoach: Krijg een slaapscore en persoonlijke coaching over hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je je kunt verbeteren. Bekijk verschillende slaapstadia en dutjes en krijg belangrijke slaapperiode statistieken, inclusief HRV status, om je gezondheid beter te begrijpen.
• Geïntegreerde sport-apps: Met meer dan 30 vooraf geïnstalleerde sport- en outdoor-apps kun je je activiteiten vastleggen. Dit zijn bijvoorbeeld activiteiten voor wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, rolstoelactiviteiten en nog veel meer.
• Trainingseffect en hersteltijd: Begrijp beter hoe elke training je lichaam beïnvloedt. Na de training geeft de hersteltijd aan wanneer u klaar bent voor uw volgende activiteit. Hierbij wordt rekening gehouden met de trainingsintensiteit en factoren zoals stress, dagelijkse activiteiten en slaap.
• Ochtendrapport: Krijg een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en nog veel meer zodra je wakker wordt. Pas het rapport aan je behoeften aan.
• Slimme meldingen: Ontvang e-mails, meldingen en afspraken uit je agenda direct op je smartwatch als je deze koppelt met je iPhone of Android smartphone. Met een Android smartphone kun je berichten beantwoorden met het toetsenbord op de smartwatch en foto's die je hebt ontvangen direct op het display bekijken.
• Detectie van dutjes: Houd je dutjes bij of sla ze automatisch op en ontdek hoe ze je lichaam ten goede komen, wanneer de ideale tijd ervoor is en hoe lang ze moeten duren.
• HRV-status: Registreer je hartslagvariabiliteit tijdens je slaap en krijg boeiende inzichten in je gezondheid, herstel en conditie dankzij een dagelijks en 7-daags gemiddelde.
• Hartslagmeting op de pols: De vívoactive 5 meet regelmatig je hartslag om je dag en nacht op de hoogte te houden.
• Meting stressniveau : Ontdek wat voor soort dag je hebt: een rustige dag, een evenwichtige dag of een stressvolle dag.
• Gezondheid van vrouwen: Sla uw menstruatiecyclus of zwangerschap op en krijg informatie over training en voeding.
• Health Snapshot™: Voltooi een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen. Maak vervolgens een rapport om met je arts te delen.
• Pulse Ox Sensor: Pulse Ox meting bepaalt de zuurstofverzadiging in het bloed om eventuele ademhalingsmoeilijkheden tijdens de slaap op te sporen.
• Meditatie : Audiogestuurde meditatieoefeningen kunnen helpen om stress, angst en nog veel meer te verminderen.
• Bewust ademen : Start een ademhalingsoefening en ontvang informatie over stress en ademhaling.
• Vochtinname : Sla je dagelijkse vochtinname op als geheugensteuntje om genoeg te drinken.
• Ademhaling: Bekijk hoeveel ademhalingen je neemt gedurende de dag, slaap, ademhalingsoefeningen en yoga-oefeningen.
• Rolstoelmodus: Sla je dagelijkse pushes op, krijg sportapps en workouts speciaal voor rolstoelgebruikers en krijg waarschuwingen voor gewichtsverplaatsingen.
• Garmin Coach: Ontvang gratis, adaptieve 5K, 10K en halve marathon trainingsplannen van ervaren coaches.
• Fitnessleeftijd: Gebruikt je chronologische leeftijd, wekelijkse activiteit, hartslag in rust en BMI of lichaamsvetpercentage voor een berekende schatting of je lichaam jonger of ouder is dan jij.
• Workouts maken : maak workouts met stapsgewijze instructies van meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin Connect app en stuur ze rechtstreeks naar je smartwatch.
• Activiteitenaanwijzingen: ontvang aanwijzingen met instructies voor hardloop- en wandelactiviteiten rechtstreeks van je smartwatch.
• Maak intervallen: Maak je eigen intervaltraining voor hardloop- en fietsactiviteiten.
• Perceptie van inspanning: Geef na elke trainingssessie korte feedback over het niveau van waargenomen inspanning en hoe je je voelt.
• Intensiteit minuten: Sla uw matige en intensieve activiteit minuten op.
• Fitnesstracking: Houd je dagelijkse stappen, verbrande calorieën en nog veel meer bij op je smartwatch.
• VO2max: Bekijk je huidige fitnessniveau en volg veranderingen op lange termijn om doelen te stellen, je vooruitgang te evalueren en nog veel meer (niet beschikbaar in rolstoelmodus).
• Garmin Connect app: Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, maak contact met vrienden en nog veel meer.
• Garmin Pay: Geniet van de vrijheid van reizen zonder contant geld. Maak eenvoudig contactloze betalingen met je smartwatch via deelnemende providers.
• Muziek : Download nummers en afspeellijsten van je Spotify, Amazon Music of Deezer account om muziek te luisteren zonder smartphone.
• Veiligheid en tracking: Als de smartwatch een ongeluk heeft gedetecteerd, stuurt hij een bericht met je live positie. Of als je je niet veilig voelt, kun je het ook handmatig versturen.
• Fotoweergave: Met een Android smartphone kun je ontvangen foto's direct op het display van je smartwatch weergeven.
• Connect IQ™ Shop: Download displayontwerpen, gegevensvelden en apps naar je gekoppelde smartwatch.
• Twee lettergroottes: Kies tussen een kleine en een grotere lettergrootte zodat je alle gegevens gemakkelijk kunt lezen.

FIT / OUT Software Update 2025

Update je Garmin smartwatch automatisch via de Garmin Connect app. Let op: de functie "automatische updates" moet geactiveerd zijn op je smartwatch.

• Wachtwoordbeveiliging: Bescherm je gevoelige gegevens met een wachtwoord en zorg ervoor dat niemand anders toegang heeft tot je opgeslagen gegevens. De smartwatch herkent automatisch wanneer hij van je pols wordt gehaald en vraagt je om de code in te voeren voor verder gebruik.
• Body Battery / TrueUp: Als je meerdere Garmin smartwatches gebruikt die de Body Battery functie ondersteunen, werd de Body Battery waarde voorheen niet gesynchroniseerd via Physio TrueUp. Dit is nu mogelijk met de nieuwste software-update.
• EU RED-richtlijn voor de radiotransmissie van sensorgegevens: De RED-richtlijn (Radio Equipment Directive) van de EU maakt bepaalde cyberveiligheidseisen vanaf 1 augustus 2025 wettelijk bindend. Als gevolg hiervan zullen apparaten met ingebouwde radiotechnologie ook moeten voldoen aan de cyberbeveiligingsvereisten uit de Radio Equipment Act. Concreet betekent dit dat gebruikers moeten kunnen kiezen tussen open en gesloten transmissieprotocollen tussen een smartwatch en sensoren (zoals een borstband).

Leveringsomvang

• vívoactive 5
• USB-C oplaad-/gegevenskabel
• documentatie