Amacx Recovery Shake - Proteïne-Koolhydraat-Drankpoeder - 880g

De Amacx Recovery Shake is een must na een zware training waarbij je lichaam alle reserves heeft verbruikt. Het is dan belangrijk om het glycogeen in de vorm van koolhydraten zo snel mogelijk weer aan te vullen, samen met eiwitten om het spierherstel direct te ondersteunen. Het unieke aan deze herstelshake is dat de koolhydraten zijn toegevoegd in een speciale 2:1 koolhydraatverhouding, waardoor het voor het lichaam makkelijker is om deze tekorten direct na de training aan te vullen. Bovendien stimuleert de gelijktijdige inname van koolhydraten en eiwitten de aanvulling van glycogeenvoorraden nog meer dan wanneer je alleen een koolhydraatrijk product zou consumeren.

Hoogtepunten van Amacx Recovery Shake

• Eiwitrijk met minstens 20 gram eiwit per shake
• 30 gram koolhydraten in een koolhydraatverhouding van 2:1
• Geen kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen
• Gemakkelijk oplosbaar

Hoe te gebruiken

Neem de Recovery Shake direct na de training om je herstel optimaal te ondersteunen. Meng 58 g poeder (2 maatscheppen) met 300-500 ml water. De hoeveelheid water bepaalt hoe romig of waterig de shake is, dit is persoonlijke voorkeur. Meer water vult ook meer vochtreserves aan direct na de training.

Een evenwichtige, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk en mogen niet vervangen worden door voedingssupplementen en sportvoeding. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Bewaar het product op een koele en droge plaats, buiten het bereik van kleine kinderen.