Garmin Instinct E GPS Smartwatch - 40mm - Zwart/Charcoal

Volg je instinct, leef je stijl!

Deze multisport smartwatch is je stoere metgezel. Het robuuste ontwerp met krasbestendig glas vergezelt je op elk avontuur. Oriënteer je met ABC-sensoren en ontvang nauwkeurige gegevens bij het registreren van je activiteiten met multi-satellietontvangst. Als je nieuwe doelen wilt bereiken tijdens het hardlopen, fietsen of snowboarden, kun je rekenen op talloze functies en apps - de Instinct E is ook waterbestendig tot 10 ATM. Wat je ook van plan bent: Je kunt je gezondheid in de gaten houden dankzij 24-uurs hartslagmonitoring, stressniveaus, geavanceerde slaapanalyse en nog veel meer. Met meldingen op je pols ben je altijd op de hoogte.

Instinct E - 40 cm maat en 20 mm band voor een polsomtrek van 107-179 mm.

Hoogtepunten van de Garmin Instinct E

• Robuuste multisport smartwatch voor een actieve levensstijl
• Klaar voor elke activiteit. De perfecte multisport smartwatch voor binnen en buiten.
• Tot 16 dagen batterijduur in smartwatchmodus
• Fitness en gezondheid in één oogopslag. Met hartslagmeting, slaap- en stressniveau-analyse.
• Beste oriëntatie dankzij multi-satellietontvangst, routenavigatie, hoogtemeter en kompas.
• Slimme meldingen op de smartwatch
• Geïntegreerde sport apps

Functies en details van de Garmin Instinct E

• Robuust ontwerp: Het robuuste ontwerp met een kast van 40 mm en een krasbestendig display past perfect bij je individuele stijl. De Instinct E is waterbestendig tot 10 ATM en ontworpen voor thermische prestaties en schokbestendigheid volgens MIL-STD-810.
• Houd je gezondheid 24/7 in de gaten: Fysiologische metingen geven je informatie over je gezondheid - met 24-uurs hartslagmeting, lichaamsbatterij, stressniveaubewaking, Pulse Ox2, geavanceerde slaapanalyse en nog veel meer.
• Slimme meldingen: Ontvang e-mails, sms-berichten en alarmen direct op de smartwatch wanneer deze is gekoppeld met je compatibele Apple®- of Android™-smartphone.
• Navigatiefuncties: Dankzij het 3-assige kompas, de barometrische hoogtemeter en multi-satellietondersteuning kun je zelfs in het veld het overzicht houden.
• Geïntegreerde sportapps: Leg activiteiten vast zoals wandelen, hardlopen, fietsen, wandelen, krachttraining en nog veel meer.
• Dagelijkse activiteiten: Houd je dagelijkse stappen, verbrande calorieën, beklommen verdiepingen en meer direct om je pols bij.
• HRV-status: Registreer je hartslagvariabiliteit tijdens je slaap en krijg boeiende inzichten in je gezondheid, herstel en fitness dankzij een dagelijks en 7-daags gemiddelde.
• Hartslagmeting om de pols : De Instinct E registreert regelmatig je hartslag en helpt je te beoordelen hoe hard je traint tijdens activiteiten.
• Stressniveaumeting: Zie wat voor dag je hebt: een rustige dag, een evenwichtige dag of een stressvolle dag.
• Ochtendrapport: Krijg een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en nog veel meer zodra je wakker wordt. Pas het rapport aan aan je behoeften.
• Health Snapshot™: Voltooi een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken te registreren en maak vervolgens een rapport om met je arts te delen.
• Pulse Ox Sensor: Volg het zuurstofgehalte in je bloed om je acclimatisatie op hoogte te controleren of ademhalingsmoeilijkheden tijdens je slaap te detecteren.
• Bewust ademen: Start een ademhalingsoefening en krijg informatie over stress en ademhaling.
• Ademhaling: Bekijk hoeveel ademhalingen je neemt gedurende de dag, slaap, ademhalingsoefeningen en yoga-oefeningen.
• Vochtinname: Voldoende vochtinname is belangrijk voor je gezondheid. Noteer hoeveel water je elke dag drinkt en kijk of je van dag tot dag een vergelijkbare hoeveelheid drinkt.
• Fitheidsleeftijd: Bereken je fitheid in vergelijking met je werkelijke leeftijd.
• Gezondheid van vrouwen: volg je menstruatiecyclus of zwangerschap om informatie te krijgen over training en voeding.
• Garmin Coach: Train voor een wedstrijd, bereik een mijlpaal of verbeter je conditie met Garmin Coach trainingsplannen voor hardlopen en fietsen.
• Workouts maken : Maak gedetailleerde workouts van meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin Connect™ app en stuur ze rechtstreeks naar je smartwatch.
• Intensieve minuten: Sla je matige en intensieve activiteitsminuten op.
• VO2max: Bekijk je huidige fitnessniveau en volg langetermijnveranderingen om doelen te stellen, je vooruitgang te analyseren en nog veel meer.
• Hoogte- en warmteacclimatisatie: Toon de aanpassing van je lichaam aan de huidige hoogte of hitte. De informatie is gebaseerd op je gezondheidsgegevens.
• HIIT-workouts : Registreer je HIIT-workouts, inclusief AMRAP, EMOM, Tabata of aangepaste workouts.
• Dagelijkse trainingsaanbevelingen: Bekijk dagelijkse trainingsaanbevelingen voor de hele week. De informatie wordt aangepast na elke hardloop- of fietstraining.
• Hersteltijd: Ontdek hoe lang je moet herstellen voordat je je volgende intensieve training doet. Je laatste trainingssessie is hier bepalend.
• Garmin Connect™: Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, maak contact met vrienden en meer. Allemaal in deze gratis app en zonder abonnement.
• Garmin Messenger™: Communiceer via tweeweg berichten4 rechtstreeks vanaf je pols.
• Beveiligingsfuncties: Als je je niet veilig voelt of je smartwatch een ongeluk heeft gedetecteerd, wordt er een bericht met je live locatie naar contactpersonen voor noodgevallen gestuurd.
• Connect IQ™ Store: Download displayontwerpen, gegevensvelden en apps naar je gekoppelde smartwatch.
• LiveTrack functie: Vrienden en familie kunnen je real-time locatie volgen en eerder geplande routes bekijken
• ABC-sensoren: Navigeer de route de volgende keer met een hoogtemeter, barometer en 3-assig elektronisch kompas.
• Garmin Share: Deel je geplande routes, workouts en locaties snel en gemakkelijk met andere compatibele Garmin producten.

Leveringsomvang

• Instinct E - 40 mm multisport smartwatch met siliconen band
• Oplaad-/gegevenskabel
• documentatie