SPONSER Beta Alanine - Voedingssupplement - 140 Tabletten

Beta-Alanine van SPONSER® is een intracellulaire zuurbuffer voor wedstrijd- en krachtsporters. Geschikt voor intensieve, herhaalde oefeningen waarbij oververzuring van de spieren en een daling van de pH-waarde in het bloed de prestaties beperken. Door de verbeterde "zuurbuffercapaciteit" zorgt beta-alanine voor een verhoogde lactaattolerantie. Dit betekent dat de sporter een training langer kan volhouden met zijn of haar verworven lactaattolerantie of een hogere prestatie kan leveren gedurende een bepaalde tijd. Ook kan een aanzienlijk sneller herstel worden verwacht omdat de zuurverwijdering wordt versneld door de grotere buffercapaciteit.

Voordelen van SPONSER Beta Alanine

• Intracellulaire zuurbuffer voor wedstrijd- en krachtsporters
• voor sporten waar spieroververzuring en lactaataccumulatie prestatiebeperkend zijn
• Indeling A van de aanvullende lijst
• Formule met langzame afgifte

Welke sporten hebben baat bij SPONSER Beta Alanine?

• Typische anaerobe-lactacidische stress: Zwemmen, atletiek (korte, middellange afstanden), roeien, skiën, langlaufen (sprint)
• Repetitieve interval training: Krachtsporters, diverse teamsporten (voetbal, hockey), vechtsporten (karate, judo).

De geïsoleerde training van enkele spieren bij krachtsporten genereert zeer hoge lokale lactaatniveaus, die zo snel mogelijk moeten worden afgevoerd. Als de spier te lang verzuurd blijft, kan de volgende set niet snel genoeg en met voldoende belasting worden afgewerkt. De prestatieverbeteringen lijken des te groter naarmate de door belasting veroorzaakte metabole acidose (verzuring) sterker is. Atleten zoals middenafstandslopers, roeiers, zwemmers of skiërs die gewend zijn aan anaërobe inspanning, hebben dus meer baat bij suppletie dan atleten die gewend zijn aan uithoudingsvermogen, zoals langeafstandslopers, triatleten of wielrenners.

Functie en werkingsmechanisme van SPONSER Beta Alanine

Beta Alanine als aminozuursupplement verhoogt het eigen carnosinegehalte van de spier. De belangrijkste functie van carnosine is het bufferen van zuren. In tegenstelling tot sodaloading, dat een extracellulaire bufferende werking heeft, werkt carnosine binnen de cel. In dit verband is het gecombineerde gebruik van sodaloading en beta-alaninesuppletie ter verbetering van zowel de extracellulaire als de intracellulaire buffercapaciteit zeer interessant.

Dankzij de langzame afgifte door middel van tabletten wordt de huidtinteling, die typisch is bij inname van beta-alanine en die op zich ongevaarlijk maar enigszins onaangenaam is, voorkomen. Let op de gebruiksaanwijzing (laadfase).

Toepassing:

2 x 2 tabletten per dag, bij voorkeur bij de maaltijd. Neem gedurende 8 - 10 weken, stop dan voor ongeveer 4 weken.

Het product moet worden ingenomen als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kinderen houden. Koel en droog bewaren.
Smaak: Neutraal/Natuurlijk
Leveringsomvang: 1 blikje met 140 tabletten á 1350 g
Speciale kenmerken: Veganistisch | Vegetarisch | Lactosevrij | Glutenvrij